7月份应季水果（7月份应季水果蔬菜有哪些）_酒店品牌

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1、桃子随着夏季的到来，桃子大量上市，其诱人的色泽和独特的桃香让人难以抗拒，被誉为“寿桃”和“仙桃”。桃子不仅口感鲜美，而且营养价值高，是夏季理想的应季水果。葡萄进入7月，葡萄也陆续上市。葡萄富含多种营养成分，特别是其中的葡萄糖，能迅速被人体吸收。夏季是葡萄的最佳食用季节。

2、无花果是夏季的应季水果，一年两熟，7月是夏果的丰收期。无花果果实鲜美多汁，甜度堪比蜂蜜，营养价值丰富。在夏季食用无花果有助于健胃清肠和消肿解毒，对于食欲不振的人来说，它是一个很好的选择。无花果之所以得名，是因为其花朵隐藏在果实的雏形中。

3、月时令水果有：桃子、葡萄、西瓜、荔枝、山竹。桃子夏季到了桃子大量上市的季节，不仅颜色诱人，并且自带诱人的桃香，素有“寿桃”“仙桃”等美称。它不仅是应季水果，并且还含有蛋白质、有机酸、糖分、维生素、矿物质等营养。

1、七八月份应季水果有7月份应季水果：西瓜、荔枝、葡萄、樱桃、芒果。西瓜。西瓜可以说是盛夏7月份应季水果的代表水果之一了。七八月正值西瓜的旺季7月份应季水果，清爽的西瓜汁充满了整个市场。挑选时7月份应季水果，可以轻敲西瓜，听听是否有空心声，表皮是否光滑瓜蒂是否干燥。

2、**西瓜**：西瓜在七八月份大量上市，它以其甘甜多汁的特质成为夏季消暑解渴的佳品。科学研究表明，西瓜中富含多种维生素及矿物质，且其含水分极高，可以有效补充人体在炎热夏季所流失的水分和电解质。 **桃子**：桃子也是夏季水果中的佳品，七月上旬开始成熟。

3、七八月份是夏季，这个时候正是水果丰收的季节。以下是一些在七八月份应季的水果：西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。它含有大量的水分和丰富的营养，如维生素C、维生素A、钾等。西瓜不仅可以解渴，还可以降温，对于夏季高温天气有很好的缓解作用。桃子：桃子是一种口感鲜美、营养丰富的水果。

4、七八月份的当季水果有桃、西瓜、甜瓜、龙眼、芒果等。桃：是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等。西瓜：西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品。甜瓜：甜瓜又称香瓜、哈密瓜等。是葫芦科一年生蔓性草本植物。

5、西瓜果实大型，近于球形或椭圆形，肉质，多汁，果皮光滑，色泽及纹饰各式。种子多数，卵形，黑色、红色，有时为白色、黄色、淡绿色或有斑纹，两面平滑，基部钝圆，通常边缘稍拱起，长1-5厘米，宽0.5-0.8厘米，厚1-2毫米，花果期夏季。

1、桃子桃子有“天下第一果”的美誉，民间一直有“桃养人”的说法。7月桃子大量上市，是吃桃子的黄金季节。桃子的种类很多，毛桃、油桃、黄桃、水蜜桃、蟠桃，各地都有自己特色的桃子。李子夏天，李子季节来到。

2、香瓜，夏季成熟的水果，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养。全国各地广泛栽培，世界温带至热带地区也广泛栽培。西瓜，为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。

7月份应季水果（7月份应季水果蔬菜有哪些）

香瓜：又名甜瓜，每年的五到七月份是香瓜成熟采摘的时节。是世界十大水果之一，具有遗传多态性。杏子：每年的7月上旬，是杏果成熟的季节。杏子为圆、长圆或扁圆形核果，果皮多为白色、黄色、黄红色，向阳部常具红晕和斑点。蓝莓：又名笃斯、黑豆树、都柿、甸果等，富含花青素。

哈密瓜：哈密瓜形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口且营养丰富。荔枝：每次不宜吃超过10颗。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。西瓜：含有人体所必需的水分。中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样。香瓜：肉质清脆，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实。

桃子：七月份是桃子大量上市的时候，从大约7月份开始，直到9月份结束。由于桃子品种繁多，它们的上市时间也相应延长。香瓜：香瓜，又名甜瓜，在七月份是最佳食用期。如果错过了这个季节，就要等到下一年才能品尝到新鲜的香瓜了。