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乌梅的功效与作用及食用方法有哪些
功效主治：乌梅具有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴的功效。可以用于治疗咳嗽少痰、干咳无痰，伴少气懒言、短气等；气虚泄泻、痢疾；糖尿病阴虚燥热之口渴、多饮；胆道蛔虫症。表证、内有实热积滞者忌用。
乌梅富含丰富的有机酸，对于改善肝脏机能有很大的作用，对于一些肝病患者是可以多多的食用的。乌梅，又称春梅，中医认为，乌梅味酸，性温，无毒，具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效，治肢体痛、肺痨病。
乌梅治慢性肾炎：乌梅有助肾小管上皮再生，增强肾小管重吸收功能，可改善肾脏血液循环，促进肾脏功能恢复，对慢性肾炎引起的血尿、蛋白尿有效。
病情分析： 乌梅是一种很常见的药材，中医表明乌梅能够安蛔驱虫，收敛生津。
乌梅的功效与作用及禁忌介绍
生津止渴。适用于虚热引起的消渴、热病伤津的口干渴。安蛔止痛。治疗蛔虫引起的胆绞痛。（二）乌梅的作用 保护肠胃 乌梅不但能开胃增进食欲和可以保护肠胃，它有消毒的功效，可以防止食物在肠道里腐烂。
乌梅性温，酸涩敛滞，易助热生火。故实热积滞之证，临床表现为发热，小便短赤，大便秘结者忌大量内服；痛风患者忌用。
乌梅的功效与作用 防老抗衰 乌梅中含多种有机酸，有改善肝脏功能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。
乌梅泡水的功效与作用
补充营养 乌梅泡水能为人体补充丰富营养乌梅的功效与作用，它含有大量维生素c和多种氨基酸乌梅的功效与作用，还含有一些天然糖类成分乌梅的功效与作用，人们用它泡水喝，能尽快把这些营养吸收和利用，可以促进身体代谢，提高身体素质增强人类身体乌梅的功效与作用的抗病能力。
乌梅泡水的功效与作用 排毒清血 适量的食用乌梅泡水，能够清理血液中的废物，促进新陈代谢，使血液流动正常，将体内毒素排出，起到排毒清血的功效。
乌梅味酸、涩（因其含有大量的.有机酸和鞣质），归肝、脾、大肠经。多用于虚热消渴，肺虚久咳，蛔厥腹痛。夏日解暑佳品酸梅汤，其主要材料就是乌梅。中成药复方乌梅祛暑颗粒，清热祛暑，用于高热所致的心烦，口渴。
乌梅泡水能治肝3 乌梅对肝脏的功效与作用 降肝火 乌梅对于降肝火的功效是比较强的，对于一些肝火旺的女性来说，多吃一些乌梅可以有效的降低肝火并且帮助消化。
而且适当的吃些乌梅，还能够起到解酒的效果，乌梅能够增加身体的能量，达到健脾开胃的功效。由于乌梅拥有一定的酸味，进入到口腔内能够起到生津止渴的作用。
功效作用 排毒清血乌梅的功效与作用：适量的食用乌梅泡水，能够清理血液中的废物，促进新陈代谢，使血液流动正常，将体内毒素排出，起到排毒清血的功效。
