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山竹是否适合月子产妇食用?
这些就是普普通通的水果，所以当然是可以吃的，就不用的量心的想吃就吃，这个水果这些都是很平性的不会有什么问题的，只是要注意的是适量不要多吃，不然就会造成这个消化不良的现像就不好了爱吃就天天吃但每次不要吃太多吃过度就不好了。
坐月子的妈妈不能吃。妈妈们在生完宝宝之后，气血虚弱需要温补，而山竹是寒性食物，吃了则会让产妇伤身甚至是在坐月子期间落下某些肠胃毛病。 肾病患者不能吃山竹，吃了会加重肾脏的代谢负担。 还有人认为心脏病患者也不能吃山竹，吃了会影响心脏的正常运转。
绝对不能吃山竹，山竹是特别寒凉的，平时吃都是和榴莲（热性的）一起吃才比较好，更何况月子里了，在坚持一段时间吧，出了月子再吃。太凉宝宝会拉肚子的。
适量食用水果，不仅能满足妈妈们对维生素和矿物质的需求，还能促进食欲、预防便秘，更能助力泌乳，为宝宝提供充足的营养。寒凉水果的禁忌从中医的角度看，产后吃水果则有许多讲究。那些寒凉的水果，如西瓜、西红柿、火龙果、葡萄柚、柚子、水梨、杨桃、山竹、草莓、枇杷、香蕉等，在月子期间应尽量避免食用。
山竹是发物吗
1、不是发物。发物种类 蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
2、蔬菜类是发物的有：南瓜、菠菜、荠菜、韭菜、莴苣、竹笋、香椿芽、香菜等；有鱼虾尤其虾蟹、鹅牛羊狗肉；水果有芒果、荔枝等；厨房里必备的辣椒、葱姜蒜、花椒大料、胡椒粉等。
3、羊肉和山竹能一起吃吗 羊肉性温，有强身健体，补肾壮阳的作用，而山竹有健脾胃，补中气的作用，两者搭配食用，可以增加对身体的补益效果，是有叠加的效果的，所以是很好的一种搭配。
4、有很多人们常吃的水果，如苹果，橘子，橙子，葡萄，柚子，雪梨，西瓜，哈密瓜等水果都不是发物。
5、说到这里很多人肯定会说山竹中也含有丰富的维生素c，但是因为山竹性质太过寒凉，所以它非常不适合患者朋友们吃。其实，维生素C合理补充能够促进伤口的愈合，对于患者恢复健康也是非常有帮助的。
6、清凉解热的作用，果肉细腻、嫩滑爽口，而果核主要含膳食纤维，口感平淡、粗糙，因此不建议食用。山竹是发物吗 营养医师介绍山竹是不属于发物的，山竹肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，具有降燥、清凉解热的作用。
孕妇能吃山竹吗?答案在这里!
能吃。山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，正常体质的孕妇可以吃山竹。孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。但是孕妈妈要千万注意：山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用。
孕妇初期可以吃山竹，山竹是一种有营养的食物，对孕妇一般不会有影响：第山竹是一种清凉解热的食物，能够起到健脾生津的功效，同时还能够有效缓解孕早期多种妊娠反应，比如恶心、呕吐、反胃等反应。
慎吃。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过食用山竹来滋养身体，而且山竹丰富的营养能够有助于孕妇及胎儿健康。
孕期包括怀孕初期可以吃山竹，但不宜吃得过多。山竹含有丰富的维生素C，以及钙、铁等微量元素，对胚胎发育有一定帮助，山竹也非常好吃，可以健脾、开胃，对于缓解孕早期的孕吐反应有一定帮助。
问题分析：您好，山竹果肉含丰富的膳食纤维和维生素矿物元素。具有清热降火、减肥润肤的功效，孕妇孕期是可以吃的。 意见建议：山竹性寒凉，需适量食用，吃多容易拉肚子，也会造成便秘。
孕妇小贴士:营养满点,山竹助力
答案是，除了一些特殊体质的孕妇以外，孕妇是可以吃山竹的，但最好不要多吃，也不要和一些寒凉食物同吃。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，孕妇可以通过吃山竹来达到滋养身体的目的。
孕妇初期可以吃山竹，山竹是一种有营养的食物，对孕妇一般不会有影响：第山竹是一种清凉解热的食物，能够起到健脾生津的功效，同时还能够有效缓解孕早期多种妊娠反应，比如恶心、呕吐、反胃等反应。
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等，都是对孕妇和宝宝非常好的营养成分。它的维生素、矿物质含量也相当丰富，能够为孕妇补充多种所需元素。降热解燥山竹还有降热解燥的功效，对于孕妇来说，是个清凉的好选择。
坐月子能吃山竹吗?
1、不适合所有产妇食用山竹是一种寒性水果，因此并非所有产妇都适合食用。体质虚寒或患有糖尿病的产妇应避免食用山竹。多重益处山竹不仅营养丰富，还具有多重益处。它具有去火的功效，对于月子期间上火的产妇来说，适量食用山竹可以有效清除体内的火气。此外，山竹富含钙和维生素，能提供必要的能量，助力妈妈产后恢复。
2、糖尿病的患者不能吃。山竹是一种高糖的水果，虽然好吃却会让血糖提升的很快，所以糖尿病的患者最好还是少吃或者是不吃。2体寒的人不要吃。因为这种水果的性质是偏冷的那种，所以体寒的朋友因为本身体质就虚弱，吃了之后会出现一些疾病，腹痛或是泄之类的问题，所以还是不要吃了。
3、味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。苹果 苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。
4、坐月子的妈妈不能吃。妈妈们在生完宝宝之后，气血虚弱需要温补，而山竹是寒性食物，吃了则会让产妇伤身甚至是在坐月子期间落下某些肠胃毛病。肾病患者不能吃山竹，吃了会加重肾脏的代谢负担。还有人认为心脏病患者也不能吃山竹，吃了会影响心脏的正常运转。
5、坐月子的期间，需要产妇慢慢的调理，才能保证身体的正常恢复：日常的时候，可以多吃一些蛋白的食物，来补充虚弱的身体，保证在短时间内产妇的身体能够及快速的恢复。
6、体质虚寒或患有糖尿病的产妇，建议慎食山竹。去火润燥山竹富含钙、维生素等营养成分，为妈妈提供充沛能量，清除体内火气。适量食用山竹可有效缓解上火症状，是月子期间的不错选择。促进消化与美肤山竹中的丰富纤维有助于肠道蠕动，促进消化。同时，对产妇的肤质也有良好调节作用。
